aceptar Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.


por página
Mostrando 1 - 18 de 84 items
  • 139,00 € 180,00 € En stock
    Nuevo ¡Oferta!

    Dimensiones - Alto: 116-130 cm. / Ancho: 62 cm. / Fondo: 62 cm. Respaldo tapizado en malla negra Asiento tapizado en tela negra Brazos regulables en altura Mecanismo basculante Regulación de la tensión del respaldo Cabezal regulable Base piramidal de 5 radios en nylon negro Soporte lumbar regulable

    139,00 € 180,00 €
    Acabado

    unico

    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    20 a 30 Días

  • 142,00 € En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 98-112 cm. / Ancho: 46 cm. / Fondo: 44 cm. Regulación de la altura del asiento Regulación e inclinación de asiento y respaldo Tapizado en tela color a elegir Base de 5 radios en nylon negro Mecanismo sincro Brazos regulables (1d, 2d, 3d)

    142,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    3 a 4 días

  • 164,00 € En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 88-95 cm. / Ancho: 62 cm. / Fondo: 50 cm. Regulación de la altura del asiento Mecanismo basculante Brazos regulables en altura Asiento tapizado en tela color negro Respaldo tapizado en malla color negro Base piramidal de 5 radios en nylon negro

    164,00 €
    Acabado

    unico

    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    3 a 4 días

  • 175,00 € En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 110 cm. / Ancho: 64 cm. / Fondo: 63 cm. Respaldo de malla negra  Mecanismo sincronizado Brazos Regulables en altura Regulación de la altura del asiento Base de 5 radios en poliamida o aluminio pulido GASTOS GRATUITOS A LA PENÍNSULAProducto nuevo

    175,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    44 Uds.

    Envío

    5 a 7 días

  • 179,00 € En stock
    Nuevo

    Mecanismo syncro Asiento tapizado en tela o similpiel Respaldo en poliamida negra anatómica Brazos regulables en altura o en 2D Opción de regulación lumbar Base de 5 radios en poliamida negra GASTOS GRATUITOS A LA PENÍNSULA

    179,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    20 a 30 Días

  • 180,00 € En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 99-107 cm. / Ancho: 63 cm. / Fondo: 54 cm. Respaldo tapizado en malla negra Asiento tapizado en tela negra Carcasa de PVC color negro o blanco Brazos en poliamida regulables en altura Mecanismo sincro Basede nylon de 5 radios en el mismo color que la estructura

    180,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    20 a 30 Días

  • 180,00 € En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 99-106 cm. / Ancho: 63 cm. / Fondo: 45 cm. Respaldo en malla en color a elegir Ajuste lumbar fijo Mecanismo basculante Con opción de brazos regulables Regulación de la altura del asiento GASTOS GRATUITOS A LA PENÍNSULA. Producto nuevo

    180,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    5 a 7 días

  • 183,00 € En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 88,5-98 cm. / Ancho: 63,5 cm. / Fondo: 52 cm.  Mecanismo basculante de contacto permanente Regulación de la altura del asiento Brazos regulables 2D o sin brazos Base en polipropileno negro con embellecedores del mismo material color plata Respaldo de malla en rojo, azul o negro Asiento tapizado en negro

    183,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    20 a 30 Días

  • 189,00 € En stock

    Dimensiones - Alto: 102 cm. / Ancho: 63 cm. / Fondo: 45 cm. Carcasa del respaldo en polipropileno negro Tapizado en tela a elegir Mecanismo sincro Opción con brazos regulables negros o sin brazos GASTOS GRATUITOS A LA PENÍNSULA

    189,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    de 20 a 25 dìas

  • 190,00 € En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 140 cm. / Ancho: 65 cm. / Fondo: 51 cm. Cabezal tapizado y regulable Mecanismo syncro de patente italiana Refuerzo lumbar Brazos regulables en altura Regulación de la altura del asiento GASTOS GRATUITOS A LA PENÍNSULAProducto nuevo. Ideal para oficinas

    190,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    235 Uds.

    Envío

    5 a 7 días

  • 196,00 € En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 93,5-106 cm. / Ancho: 65 cm. / Fondo: 46-51 cm. Respaldo en malla en color a elegir Ajuste lumbar regulable Mecanismo syncro Con opción de brazos regulables Regulación de la altura del asiento Opción de mecanismo Traslo GASTOS GRATUITOS A LA PENÍNSULA. Producto nuevo

    196,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    20 a 30 Días

  • 205,00 € En stock
    Nuevo

    Mecanismo syncro Asiento tapizado en diferentes colores Respaldo en malla negra o blanca Con regulación lumbar Opción de añadirle cabezal Con opción de brazos regulables y sin brazos  Respaldo regulable a altura Regulación lumbar Base piramidal en poliamida o en aluminio

    205,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    20 a 30 Días

  • 218,50 € 230,00 € -5% En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 111-125 cm. / Ancho: 51 cm. / Fondo: 44 cm. Regulación de la altura del asiento Tapizado en tela color a elegir Base de 5 radios en nylon negro Mecanismo sincro Brazos regulables (1d, 2d, 3d) Opción de Cabezal regulable en altura

    218,50 € 230,00 € -5%
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    3 a 4 días

    ¡Precio rebajado!
  • 229,00 € En stock

    Dimensiones - Alto: 97-105 cm. / Ancho: 63 cm. / Fondo: 58.5 cm. Mecanismo syncro  Regulación de altura del asiento Con ajuste de tensión del respaldo Brazos regulables en 2D o sin brazos Respaldo en rejilla y asiento tapizado en negro Base en polipropileno con embellecedores en negro o en plata GASTOS GRATUITOS A LA PENÍNSULAProducto nuevo

    229,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    de 20 a 30 días

  • 232,00 € En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 106 - 112 cm. / Ancho: 65 cm. / Fondo: 63 cm. Mecanismo sincro atom Respaldo alto con regulación en altura Opción de regulación de la profundidad del asiento Asiento tapizado en tela en varios colores a elegir Base en poliamida negra o aluminio pulido a elegir Ruedas doble rodadura D5 (estándar)

    232,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    20 a 30 Días

  • 241,00 € En stock

    Dimensiones - Alto: 116 cm. / Ancho: 51 cm. / Fondo: 56 cm.  Mecanismo sincro  Respaldo en malla negra  Regulación de la altura y tensión del respaldo  Regulación de la altura del asiento  Apoyo lumbar Brazos regulables en altura Base en nylon y aluminio pulido Tapizada en tela (posibilidad de elegir color)

    241,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    15 a 25 dias

  • 389,00 € En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 118.5-124 cm / Ancho: 61-65 cm. / Fondo: 61 cm. Respaldo regulable en altura Tapizado del asiento en tela y malla Runner 3D, en distintos acabados a elegir Mecanismo Sincro Motion  Regulación en altura del asiento Brazos fijos o regulables en 3D Asiento Trasla Base piramidal en dos acabados a elegir Opción de reposacabezas

    389,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    20 a 30 Días

  • 454,00 € En stock
    Nuevo

    Dimensiones - Alto: 100,5-113,5 cm. / Ancho: 63,5-70,5 cm. / Fondo: 51-56 cm. Respaldo fijo Regulación del refuerzo lumbar Mecanismo syncro "Premium" con ajuste de tensión  Brazos regulables en 4D o sin brazos Regulación de la profundidad del asiento Regulación de la altura del asiento Asiento tapizado en tela en varios colores a elegir Versión de...

    454,00 €
    Disponible en varios acabados
    DISPONIBLE

    Ilimitado

    Envío

    20 a 30 Días

Mostrando 1 - 18 de 84 items

Sillas Ergonómicas de Oficina

Banner-Sillas-OFICINA-NUEVO_1.jpg

La importancia de comprar una silla ergonómica para tu salud lumbar

La ergonomía es un término que, a base de repetirlo, se ha incorporado al léxico de la venta de muebles (en especial solemos ver la expresión “sillas de oficina ergonómicas”) pero…¿qué significa realmente? Para decirlo de una forma sencilla y entendible sería la aplicación de ciertos conocimientos científicos al lugar de trabajo para adaptarlos a cada trabajador. Por ejemplo en una oficina.

Por ello se incide en que una silla ergonómica debe ser fundamental para nuestro rendimiento y nuestra salud. Y es que según la Sociedad Española de Cirugía Vertebral y Medular los problemas de espalda son los responsables de nada menos que el 50% de las bajas laborales en nuestro país, y la segunda causa de las visitas a los centros de atención primaria.

Cómo diferenciar las mejores sillas de oficina ergonómicas

Esta cuestión en concreto responde a una serie de factores meramente personales, además de ambientales. En resumen lo que para una persona es una silla de oficina ergonómica para otra persona podría ser la posible causa de una futura lesión. Dependiendo de la altura, peso y las horas que dedica a estar sentado, además de las necesidades que arrastre por su propia condición de salud anterior, cada persona debería elegir si necesita o no un reposacabezas o un soporte lumbar reforzado, además de una altura regulable o fija para su silla de escritorio.

En nuestro catálogo encontrarás sillas de oficina ergonómicas a varios precios, pero todas de calidad. Todas cuentan con respaldo reclinable y altura adaptable para proporcionar la mayor comodidad a tu espalda pero manteniendo firme tu zona lumbar para evitar lesiones. Asimismo todas cuentan con ruedas giratorias y reposabrazos.

En Muebles Montiel somos conscientes de que cualquier cliente puede tener duda, por lo que siempre estamos a disposición de nuestros clientes a través de nuestro chat y la ficha de contacto, para ofrecerles una atención personalizada y directa a la hora de decidirse por los diferentes modelos de sillas de oficina ergonómicas que conforman nuestro amplio catálogo.

No sólo necesitas una silla de oficina ergonómica, también mejorar tu postura

Ni la mejor silla del mercado podría protegernos de una futura lesión si no adoptamos una postura correcta a la hora de trabajar frente a nuestro escritorio. Por ello los expertos ofrecen una serie de recomendaciones sobre lo que NO hay que hacer en ningún caso:

  • Saca la cartera del bolsillo. Puede parecer un detalle relativamente insignificante, pero no lo es en absoluto. Si dejamos nuestra cartera en el bolsillo trasero derecho de nuestros vaqueros, tendemos a inclinarnos a la izquierda para no notar cómo se clava en nuestro glúteo. Algo que, a priori, no es lesivo ni un día ni dos, pero año a año es fundamental.

  • Cruzar las piernas. Es fatal para la zona lumbar pero también para la circulación de las mismas. No todo en una silla es proteger la espalda.

  • Rigidez extrema. Cuando empezamos a notar dolor en la espalda tendemos a adoptar una postura demasiado rígida, como si estuviésemos atados a un poste. Contrariamente a lo que se cree esto no es bueno si nos mantenemos así hora tras hora. Relajarnos de vez en cuando es bueno para la salud lumbar.

  • Inclinarse hacia la pantalla. Quizás el error que más vemos en las oficinas es el de inclinarse hacia el ordenador en lugar de acercar nuestra silla al escritorio, acercar el monitor a nuestros ojos o simplemente subir la resolución del mismo. En casos más “graves” incluso una visita al oftalmólogo podría prevenir de futuras lesiones de espalda.

Sillas de Oficina Ergonomicas